【一日一食生活日記】始めて一週間で気付いた好転反応
＊一日一食生活日記＊食べないことでデトックスできる！一日一食生活を始めてみました
＊読了本＊『やってみました！１日１食』
かたい体でもできるヨガ＊ヨガが苦行だった私のむくみ解消フローヨガとの出会い
夏の必需品＊薬味ストック！〜刻んで混ぜて一週間保存できる薬味豪華盛り〜
＊温活日記＊自分の平熱を知る〜平熱の測り方を調べてみました。
＊温活日記＊低体温がもたらす体調不良などの悪影響について調べてみました。
『温活』を始めることにしました！〜過敏性腸症候群や倦怠感の改善を目指して〜
＊読了本＊『夢をかなえるゾウ』
３つ折り財布のストレスを解消すべく２つ折り財布に落ち着いた件。
